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金洋娱乐挂机软件假日出游都要注意什么?
作者:管理员    发布于:2019-09-13 10:00   文字:【 】【 】【
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  西安红十字会应急救援队队长郭毅,从事自助游二十多年,以前是自助游发烧友,现从事西安市红十字会应急救援工作,解救身处危境的自助旅游者。他说,现在越来越多市民选择自助游作为长假的旅游方式,“十一”多雨,出行前,旅行者一定要充分了解旅游目的地城市的天气情况,同时还要知道目的地旅游部门的监督举报电话,一旦在旅游地出现纠纷,第一时间向当地旅游主管部门投诉解决。

  如果要去新疆、青海、内蒙古草原、云贵高原旅行,要准备好保温的羽绒服,像新疆、青海等地,晚上气温仅为10℃。如果进秦岭山里旅行,要穿三件衣服,一件快干内衣、一件抓绒衣服,外面再罩一层冲锋衣。进山旅行一定要穿登山鞋,普通旅游鞋走在湿漉漉山路上非常容易打滑,造成跌伤、扭伤等。

  “十一”黄金周,景点和旅游区的饭馆常常都人满为患,超过接待能力。在车上可以准备一些面包、榨菜和水,万一找不到合适的饭馆,自己也能解决,不至于饥不择食,去不卫生的饭馆就餐吃坏肚子。

  “十一”长假人们集中出游,放假前三四天一定要预订好旅游目的地的旅馆房间,如果临到旅游地再找,很有可能找不上房间,或是房间价格比平时贵一倍,同时还要有这样的思想准备——订好的房间,一般来说连锁酒店在城市都有,信誉好一些,一旦遇到问题可向连锁酒店总部投诉,但是在县城连锁酒店比较少。

  车主需要确定行车路线和休息站点,准备一个周密的计划和路线图,把路上碰到的问题尽可能考虑到。出门前,车辆要到4S店进行全面检查,这钱千万不能省,爱车不能带“病”上路,看看发动机和变速箱的润滑油是否充足,底盘、刹车、方向、轮胎、悬挂装置等是否工作正常。确保车辆没有问题后,最后再购买一份自驾游保险。自驾旅游者最重要的是要备一条拖车绳,现在是十辆车上八辆都没拖车绳,有了拖车绳,车坏到路上,同行车辆都可以帮助,如果没有拖车绳,只能等交警来处理,非常耽误事情。出门时还必须带上备胎、机油、冷却液以及千斤顶、拖车绳、钳子、扳手等修车工具。最好再装备一些应急装置,如急救药箱、应急灯、指南针、警示牌等,以备不时之需。

  同时,不是很会开车的人都能上高速公路驾驶,驾驶里程不足3万至5万公里的司机,最好别从事长途自驾活动,一天在高速路上驾车跑上千公里,对驾车技术、精力和耐力都有很高的要求。不是平时只在城里开车上下班所能比拟的。如果不是专业司机,建议夜晚不开车。

  较自驾游出行方式,大多数人都认为火车是最安全的交通工具。西铁公安局民警常诚提醒,火车发生交通事故的概率很小,但乘坐火车仍有很多问题需要留心,乘坐火车的一般都是远途乘客,途中枯燥乏味,一些别有用心的人会利用这个机会,主动与身边的人搭讪,想尽办法套取对方信息,事后骗取其家人的钱财。所以,乘火车时尽量不要与陌生人说话,旅途尽量少带现金,像手提电脑、摄像机、照相机等贵重物品不要离开视线,装有钱财的包袋最好不离身。另外,切忌当着陌生人的面数钱,或摆弄值钱物品,防止被小偷盯上。

  陕西省户外运动协会秘书长谢伟说,登山前应了解自己的健康状况,随身携带药物;有高山反应及身体不适者,勿勉强上山。登山时要根据自己的体能掌握攀登高度和速度,某些慢性病,如冠心病、癫痫病、眩晕症、严重高血压、肺结核等患者不宜登山,中老年人登山,要准备一根拐杖。行前注意气象预报,适时增减衣服。颜色鲜明的衣服,可以反射阳光,减少身体热度,另外建议穿厚袜子。要做到观景不走路,走路不观景;照相时要特别注意安全,尤其要注意岩石有无风化。遇雨时在山上,不可用雨伞而要用雨披,以防雷电,或风大连人带伞被兜跑。

  如果旅游中身边有人发生意外,心脏停跳、呼吸骤停,第一步该做什么?如果选择报警,然后等待专业医护人员到来,那么很有可能伤者会错过最为宝贵的“黄金4分钟”,失去挽回生命的最佳机会。正确的做法应该是,第一目击者立即采取心肺复苏等手段实施初步急救。按30次胸外心脏按压后做2次人工呼吸。注意,这30次按压的时间要快,不能超过18秒,每次按压的时间不得大于0.6秒。这样两者循环五个回合后判断病人有没有起色,如有起色即可,没有则继续。

  野外探险、驴友户外自助游、车友自驾游,各种层出不穷的新型旅游方式吸引了越来越多爱冒险的年轻人。“五一”长假即将来临,各种“五一”出游计划、网上征集游伴等活动都早已开始启动。本期特别邀请了行家,为野外探险旅游的市民支招,提醒安全防范措施。自驾出游6小时易疲劳长假里,车友聚会,一起出游不少见。但一位“老驴友”说:“相对乘车、徒步、骑车等出游方式,自驾游的危险性更大。尤其是去山区等地,如果没有经验丰富的领队,会更危险。”像气候突变、山体滑坡、岩石坠落、迷失方向等,如果自驾游车友事先没有经过培训,缺少野外生存的知识和技能,就有可能发生事故,甚至出现伤亡。建议初次自驾出游的车友,选择相对成熟的旅游景点,要比到未开发旅游区自助游,更安全些。其次,还要事先做好准备,比如:先了解景点情况,包括天气情况、饮食住宿等。特别是选择去山区峡谷旅游时,一定要注意收听天气预报;同时注意备药,比如:感冒药、腹泻药和云南白药等常用药物;注意饮食卫生,在流行性疾病传播季节和寄生虫病流行地区,做好相应预防;如果是自驾车游,车程最好在6个小时内,否则易造成疲劳。出发前,队员之间要先熟悉一下,不少自驾游驴友都采用网络联系、自行组队出发,彼此不熟悉,也是造成出行易发事故的一个重要原因。强体力探险要先检查锻炼越来越多的年轻人加入到“背包族”、“野外探险者”的行列。长假未到,不少网友已通过网上发贴,征集出游伙伴,自发组织到野外游玩、探险。随着网友自助野外探险越来越盛行,随之而来的安全问题也日益突出。网友野外受伤、失踪、遇难的事件,也时有发生。建议在探险出行前,要先到医院检查身体,身体不好就不能出发。如果需要强体力的探险,要预先抽出一定时间锻炼身体,保证在探险过程中有足够的体力;要带好探险必须的物品,比如:专业登山服、安全绳、通讯工具、生火照明器具、指南针、救生衣和急救药品等。对于危险性较大的探险活动,出发前还要买好保险,以防万一。感冒后一周内不宜“进藏”由于今年天气偏暖,以往6月才启动的“进藏游”,今年5月就有不少人开始“进藏”。但相比“进藏”的人而言,能先主动到“高原门诊”接受体检的人却相对较少。中山医院呼吸科主任白春学教授说,曾经有一名旅游者因为感冒还没好,就急于“进藏”,结果返回后出现肺气肿。专家提醒,在高原地区一旦发生感冒,很容易引发肺气肿。建议感冒后一周内先别“进藏”,等痊愈后再进也不迟。此外,年长体弱,有高血压、心脏病、肺病、哮喘病等,最好别去西藏等高原地区。因为这类人的高原反应比较强烈,可能会超过体能的极限。此外,还要随身携带感冒通、板蓝根、百服宁等必备感冒药。一旦出现鼻塞、咳嗽、发烧等症状,要立刻服药,甚至上医院治疗。由于当地气候比较干燥,早晚温差大,还应准备一件厚外套。在“进藏”后第一天,旅行社一般都安排休息。第一天不要洗澡,避免因浴室蒸气而晕厥。肥胖和体弱者最好带个小氧气袋,建议乘火车进入高原地带,以逐渐适应。值得提醒的是,到高原地区也要注意防晒。出门前半小时至1小时先行涂抹,并在户外定时涂抹。若超过安全的日晒时段,一样会被晒伤、晒黑。如果紫外线较强烈的话,容易灼伤皮肤和眼部,建议随时补充防晒霜。由于风沙较大,建议戴隐形眼镜者使用墨镜,材质选用镀膜反光、防紫外线的为宜。海边旅游最需防“晒伤”即使在春季,去海边旅游不注意防晒,稍不留神,就会褪下一层皮……在海边度假时,在海滨不知不觉长时间地将身体暴露在阳光下,强烈的紫外线绝对是肌肤、秀发的“天敌”。记者从华山医院等皮肤科了解到,每年长假后,总会收到不少由于不注意防晒而晒伤的病人,出现皮肤红肿、褪皮,严重的还有水疱等。华山医院皮肤科主任郑志忠教授提醒,海边,沙滩和海面上的反光程度特别大,而且光线犀利。因此,在海边度假时,千万别忘了带齐帽子、衣物、伞等工具,尤其是涂抹防晒产品。在海边防晒,每隔2至3小时就要涂些防晒品,使皮肤减少损害;仅用防晒品还不够,出门时最好再戴上太阳眼镜;防晒品应在洁肤、抹爽肤水和日霜后再涂用;防晒品的保质期一般为2年,但经开封使用后成分会有所改变。每年应更换新的防晒品,平时应放在阴凉处保存。久晒后,如果出现皮肤发红等晒伤症状,应用冷水湿敷患处。每日4次以上,每次10至20分钟,也可洗冷水浴。这样不仅能止痛,还可防止水疱。此外,用维生素E软膏外涂,或者用葵花油、红花油、发酵粉糊、浆粉糊、捣烂的黄瓜、磨碎的土豆等,也能减轻晒伤症状。去热带旅游要防“中暑”去热带旅游,在太阳下长途行走、过度疲劳的话,容易导致中暑发生。一旦出现大量出汗、口渴、头晕、胸闷、恶心、全身无力、注意力不集中等表现时,应想到这是中暑的先兆。此时,要尽快离开高温潮湿的环境,转移到阴凉通风处坐下休息,喝些糖盐水或其他饮料,在两侧太阳穴擦些清凉油,经过一段时间休息后多可恢复。如果没有电扇、冰块等降温条件,可将病人直接浸泡在河水或海水之中降温,保持病人头部露出水面。降温处理时间不宜过长,只要病人体温下降,并清醒过来即可。此外,使用十滴水、霍香正气水等清热解暑药,也能立即凑效。救治心脏病抓住黄金4分钟旅游途中,难免会出现兴奋、疲劳,心脏病人很容易出现急性发作等意外。这时,如果能对心脏病人进行有效的心肺抢救,尤其是在黄金四分钟内,进行心肺复苏等抢救,效果肯定是最好的。如果呼吸和心跳出现暂停超过8分钟,病人被抢救过来的可能性,就要小得多。此外,伤者可能由于大脑缺氧而组织受损,严重的还会变成植物人。因此,在旅途中,一旦同伴出现倒地,应尽力帮助伤者。首先,要判断病人情况,不要拍头、胸腹等重要部位,问题严重时马上呼救。如果病人是俯卧,需要把病人翻转过来,一听、二看、三感觉,看看病人有无呼吸。可以用观察胸廓起伏或把耳朵贴在病人鼻口处5到10秒来感觉,没有呼吸时要马上心肺复苏,直到救护车来到。对于心源性哮喘的病人,应先让患者采取半卧位,并用布带轮流扎紧患者四肢中的三肢。每隔5分钟进行1次,以减轻心脏负担。对于心绞痛患者,切不可随意搬动,应迅速给予舌下含服,以缓解病情。海滨地区不要生食海鲜由于旅游途中的食物或饮水不洁,极易引起各种急性肠道疾病,如出现呕吐、腹泻和剧烈腹痛等症状……在海滨地区,吃水产品最好不要生吃,应选择卫生、清洁的饭馆,不要光顾路边无牌照摊档,切勿吃生食生海鲜、已剥皮的水果,也不要暴饮暴食,要多喝开水,多吃蔬果类,少抽烟,少喝酒,防止发生伤寒、副伤寒、病毒性肝炎等传染病和食源性中毒事故。如果发生急性肠胃炎,可选择痢特灵、黄连素等药物口服,或将大蒜拍碎服用。同时将患者就近送往医院诊治,并将其排泄物按防疫要求进行消毒处理;如果发生胆绞痛,要先让患者静卧于床上,迅速用热水袋在其右上腹热敷,也可用拇指压迫刺激足三里穴以缓解疼痛;如果发生胰腺炎,发病后严禁饮水、进食,该及时送往医院。疼痛剧烈时,可用拇指或食指压迫足三里、合谷等穴位。【提醒】防止旅游意外8大提醒1、刺激项目:遇到有刺激性的活动项目,身体状况不佳者请勿参加。心脏病、肺病、哮喘病、高血压者,切忌从事水上、高空活动;2、戏水游泳:海边戏水,请勿超越安全警戒线;不熟悉水性者,切勿独自下水;3、受伤出血:受伤出血时,可直接加压止血,也可间接压近:压迫特定的“止血点”;如果受伤在脸部,不论大小伤口,都直接加压止血,避免影响容貌;4、颈部受伤:颈部受伤时,可能造成中枢神经受到伤害,关键要使受伤部位得到固定。可把一件外衣折成大卷,绕在颈部,外面用绳子固定,作为简易颈托;5、手指受伤:手指受伤时,应先用湿毛巾将受伤的手指冷却,再用纸板等厚纸将其包起,再尽早就医;如果手指夹伤,就有可能造成骨折,要及时包扎手指;6、骨折:骨折时,不可随便移动患者。应让患者保持最舒适的姿势,最好做个简易支架或寻呼120,以原姿势固定骨折处送医院;7、眼部异物:眼部进异物时,可用生理食盐水由鼻侧向外侧冲洗,以免冲出来的异物进入另一只眼睛;8、遇蛇咬伤:遇蛇咬伤时,若无牙痕,20分钟内没有局部疼痛、肿胀、麻木和无力等症状,则为无毒蛇咬伤。只需要对伤口清洗、止血、包扎,再送医院;被毒蛇咬伤后10至20分钟,症状才会逐渐呈现。要找一根布带或长鞋带在伤口靠近心脏上端5至10厘米处扎紧,缓解毒素扩散。但为防止肢体坏死,每隔10分钟左右,放松2至3分钟,可用冷水反复冲洗伤口表面。

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